脚やせサプリに美容やダイエット効果はあるの?

サプリメントを使う上で確認しておきたいのが下半身のシェイプアップだけでなく、美容やダイエット効果もあるのかですよね。たくさんサプリを使うのってどれがどれでってわからなくなりますし、コストも意外とかかってきてしまいます。そこで脚やせ系サプリメントには美容やダイエット効果があるのか?調べてみることにしました。

まず脚やせサプリの主原料になっているのは体の中の水分を調整してくれるカリウムやメリロートといったものです。体内に溜まった余計な水分や毒素を排泄する役割があり、いわゆるデトックス効果と呼ばれる類のものにあります。

さらに補助成分としてヒハツエキスや生姜エキスなどのダイエットサプリメントにも使われる素材を配合したものが多数ありますので、少なからずダイエットのための体質変化には役立ちます。

補助成分の中には女性の綺麗をサポートする美容成分も配合されているサプリメントもあるので脚やせサプリは総合的美容系サプリメントでもあると言えますね。

私の結論からいうと少なからずダイエットや美容への期待はできると思っています。溜まった水分をしっかりと排泄するだけでも体重は落ちたりしますし、基礎代謝が上がるようになれば少ない動きで脂肪を燃焼させる力が生まれてきます。続けているとスリムな体型になれるといった期待は大いに持てるのが脚やせサプリの特徴でもありますね。

ですが、本当にダイエットをするのであればサプリだけ飲んでいてもダメです。やはり運動や食事にも気をつけることで痩せていくのがダイエットの基本です。サプリはある意味栄養補給や体質改善のサポートとして割り切って使うことが良いですよ。

脚やせサプリの美容&ダイエット効果に関する口コミ

私はむくみ解消をしたくて脚やせサプリを使った経験があります。美容やダイエット効果についてはそれほど意識していませんでした。ただ日頃は立ち仕事をしているので夕方になるとひどい浮腫みを解消したくて使うことを決意したといった感じです。使っていた期間は5ヶ月程度ですが、むくみ解消はもちろん肌の艶が良くなった仕事の同僚には言われた経験があります。やっぱり健康食品なので個人によって合う、合わないはあると思いますが、飲むことでしっかりと利尿作用がありトイレにいく回数が増えます。それによってむくみはかなり良くなる傾向が強いと思いますよ。体の中の環境が改善されてくると肌の調子も良くなってきますので美容効果については私は脚やせサプリはかなり期待しても良いと感じていますね!

もう少しで40歳を向かえる専業主婦です。私の場合は子供の世話や家事で立ちっぱなしのことが多く、脚もパンパンになることが年齢を重ねて増えてきました。最初はストレッチやマッサージを行っていたのですが、すぐに忘れたり面倒くさくなったりして三日坊主な感じでした。そこで雑誌に掲載されていた浮腫みに良いとされるサプリメントを知って使ってみたのが最初です。やっぱり最初はかなり半信半疑だったのですが、2ヶ月程度使ってみて体重計やウエスト周りを測ったらマイナス3センチになっていました。これが良いか悪いかといえば私にとってはかなり嬉しいことでしたね。サプリを飲んで日頃と同じ家事や子供の世話をやっただけでシェイプアップすることができたので。。。(^o^)